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【转】 想去云南避暑,看看难过风情的你需要知道的

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1213 发表于 2014-7-31 10:43:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
在外省正是盛夏的时候,云南过的是春季,无比的凉快,So夏季云南旅游现在是成为一种热门的活动了,可以避暑,可以看看美丽的南国风情,但是云南旅游你还有很多的不知,今天新驴为大家转载了一个帖子,让大家明白云南旅游你需要注意什么。。。。废话不说,开始吧。。。。。

我是导游阿花,欢迎来到我的家乡——美丽神奇的云南。
对我而言,每天和来自不同地方的游客打交道,是一件既新鲜又好玩的事。可是在当导游的过程中,我发现这样一个现象,行程中时常有游客向我反应有些不舒服,有的人说头昏、头痛,有的人说,腿软没力气,感觉特别累,抱怨我们把行程安排得太满了,一点都不考虑游客的感受,有的还会出现呕吐、拉肚子的情况。这让我很困扰。
昨天我又带队去玉龙雪山,其中有一对恋人,从古城出发就一路兴奋不已,各种欢呼。可是到达雪山景点大家正要上山时,女孩的状态和之前判若两人,整个人蔫蔫的,接着又是呕吐又是腹泻的,面色很不好。在大家的关心询问下,男友苦笑着说:估计是水土不服,也可能是吃坏了肚子。面对这种情况,最着急的就是我们导游了,我拿出随身携带的藿香正气水让女孩喝了,可是不见好转。
这时,一位细心的游客仔细看了下女孩的唇色,说估计是高原反应了,建议他们不要再往上走了,上面海拔高、气温低,更容易缺氧。听他这么一说,一位大妈马上说她带了“优易”大妈说可以给女孩试试。女孩吃了几片,喝了一些热水,过了差不多有十多二十分钟便恢复了精神,气色好多了。
看女孩好多了,大家七嘴八舌议论起来。有的人说“我也觉得有点不舒服,头昏昏的,还有点头痛,原来是高原反应啊!”还有的人说“难怪这次出来感觉比较累,昨天走楼梯到三楼就有点喘”几位感觉不是很舒服的游客也想要几片优易吃,弄得大妈很是为难,说自己还要去香格里拉,怕不够。原来这位大妈60多岁了,孩子担心她身体不好到云南旅游不适应,就特地给她准备了一瓶优易,大妈到昆明时就开始服用了,难怪大妈状态一直很好,感觉比一些年轻人还有活力。
   很多人到云南都会忽略高原反应这个问题,以为只有像西藏、青海才会产生高原反应,其实不然,云南海拔虽不像西藏那么高,也是会有高原反应的,只是程度比较轻。云南一般在2000米以上,丽江和香格里拉的部分著名景点在3000-5000米,多数游客从低海拔突然上升2000多米,会感觉轻微不适,身体差的人感觉比较明显。高原反应的症状有四肢无力,食欲不振,头痛、胸闷、心慌、气短、心悸、恶心呕吐、腹泻、失眠多梦、血压升高等、嘴唇和指尖发紫、严重的会出现短暂性的脑缺血,导致短暂昏迷。虽然多数人只会出现其中一部分症状,不会有生命危险。但旅游途中出现高原反应是很影响心情的。建议大家要重视。
阿花温馨提示您,来云南旅游的需注意以下事项:
1云南紫外线很强,出行应备带太阳镜和好防晒用品,如防晒霜太阳帽和太阳伞、头巾等。
2,云南气候比较干燥,应准备润喉片,避免出现咽喉炎或上呼吸道感染。多喝茶水。
3、爬山、游玩时避免用力过猛,动作要比平时慢一些,避免熬夜、劳累。
4、云南很多地方早晚温差较大,秋冬温差更大一些,而且十里不同天,4000米以上的地方尤其是垭口位置,风大,很冷。即使在夏天也可能下雪。所以厚、薄外套都需要准备,最好能准备好抓绒、冲锋衣。
5、体质不是很好的朋友建议可以准备一瓶优易(全称:优易活力旅途片),到达云南后开始服用。

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裤裆放炮仗 发表于 2014-7-31 23:27:59 | 显示全部楼层

这个帖子好,顶一个。以后出行西藏的时候,会留意一下的,我都体质一向很好,但是上次去青海玩的时候,有点晕晕的,当时没觉得有什么大不了,但是越往海拔高的地方去头越疼,最后却不得不下来,后来听说是高原反应。在此之前还没有听过这个反应。这个优易活力应该还不错吧,看了下评价都挺高的
1211183547 发表于 2014-8-9 10:48:28 | 显示全部楼层
走之前吃优易活力旅途片等抗高原反应的药品,无高血压病史我刚刚在淘宝网买了三瓶优易活力旅途片,我后天去西藏找朋友和顺便去那边玩。我怕不适应那边的环境,我朋友就叫我买这个备有。。
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