春天来了,喜欢户外运动的驴友蠢蠢欲动,户外运动需要格外注意。山上不要用雨伞,一双耐磨的好鞋很重要。
1.在出行之后,一定要预先规划旅游路线,充分了解交通路况。进入山区,一定要注意塌方落石与路肩塌陷。
2.登山前一定要特别注意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物,以减轻负荷。比如在峨眉山,上山之前,就有小贩售卖用于防滑的冰爪,还有竹竿。
3.应该随时关注气象预报,增减衣服。下雨时,山上不要用雨伞,最好穿雨衣。
4.在山路上行进时,走路的时候就不要看风景,而认真观看风景的时候就停下脚步,不妨休息一下。拍照时,更要注意安全,先确认自己所站位置安全,站定之后再拍摄。
5.一双耐磨的好鞋,永远会在最危急的时刻拯救你。在必须要有向导的情况下,时刻告知向导自己的身体状况和困难所在。
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