疆州市驴 发表于 2013-7-23 12:49:14

截拳道前手勾拳时后脚应该踩实还是脚跟抬起

后脚脚跟抬起 脚掌用力蹬地 腿尽量绷直 同时拧腰转胯 尽量使力量的传递在一条直线上 希望能帮到你

亦圆 发表于 2013-7-23 12:58:17

后脚脚尖用力，转跨，把力传到前脚，同时勾拳。
脚跟肯定要抬起的。

hederman 发表于 2013-7-23 13:02:18

后脚脚跟抬起 脚掌用力蹬地 同时拧腰转胯 这就是脚部发力 利用摩擦力和扭髋力增大出拳力 建议参考李小龙风采再展

白雪 发表于 2013-7-23 13:08:19

脚跟抬起，转跨同时出手

hederman 发表于 2013-7-23 13:09:20

当然是抬起了，正常的警戒式后脚都是微抬的 。

Anonymous 发表于 2013-7-26 01:09:34

理論上來講一定是腳跟抬起，這樣出拳軌跡，弧度較長，肌肉推動到極點，但截拳道精髓是隨機應變，而且本身不屈一格，沒理由一個重心感覺差的選手為了標準去抬腳跟吧
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